Корпоративные тренировки

Если вы больше, чем команда

2 часа

Тренировок в неделю

на 40%

Улучшается производительность

Тренировки в бассейне - отличный способ укрепить командный дух ваших сотрудников, увеличить работоспособность и повысить иммунитет.

Сплочённая команда

Совместные занятия в непринужденной обстановке

Целеустремленность

Подготовим Вашу команду к соревнованиям.

Тренировки в ближайшем бассейне

Бассейны в центре Минска и на окраинах!

Здоровый дух

Плавание повышает иммунитет, а значит сотрудники станут реже болеть и в самый ответственный момент будут на работе!

Повышение работоспособности

Занятия плаванием всегда оставляет положительный след на общей работоспособности человека. Вместе с физической составляющей совершенствуется и умственная.

Наша система

Как проходят тренировки?

1

"C нуля"

Обучение технике плавания с нуля
Освоение баланса, равновесия, дыхания и элементарных движений кролем и на спине.
Цель: преодоление дистанции 100м.

2

Новичок

Совершенствование уже полученных навыков, ставим технику плавания кроль, продолжаем изучения способа плавания на спине.

Цель: преодоление дистанции 500м.

3

Любитель

Совершенствование физических способностей. Начинаем подготовку к более длительным дистанциям, для этого поднимем силовые показатели и выносливость. При этом, не забывая о технике.
Начинаем освоение брасса.
Цель: проплыть 1 км.

4

Продвинутый любитель

Улучшаем собственные показатели. К силе и выносливости добавляем скорость и показываем свой лучший результат.

Цель: за 30 мин проплыть максимальное количество метров.

5

Профессионал

Подготовка к заплывам на открытой воде. Мы с радостью поможем осуществить ваши самые амбициозные цели, и подведем вас на пик формы к любому старту
Цель: проплыть заплыв на открытой воде от 1 до 10 км

Почему мы?

Мы просто повёрнуты на качестве, именно поэтому решили организовать лучший сервис:

Группы до 8 человек

Маленькие группы дают возможность получить больше внимания от тренера, а значит и большую эффективность от тренировки

Профессиональные тренеры

Наш тренерский состав постоянно совершенствует свои знания, следит за новыми тенденциями, для улучшения качества и эффективности тренировок

Видеосъемка на тренировках

Тренер выполняет разбор техники по видео
Вы будете постоянно видеть себя со стороны. Это поможет лучше понимать свои ошибки, а значит быстрее исправлять.

Планы самостоятельных тренировок

Если вы в дополнении занимаетесь самостоятельно, мы напишем вам персональный план, чтобы достигнуть максимального эффекта от тренировочного процесса

Постоянное участие в соревнованиях

Мы знаем, как сложно мотивировать себя тренироваться, но только не у нас! Совершенствуйтесь! Теперь у вас есть цель!
В нашей школе организована масса внутриклубных и открытых соревнований для постоянного роста и поддержания вашей мотивации

Команда единомышленников

Уникальная возможность, общения с людьми близкими по духу. Знакомьтесь, заводите новых друзей общайтесь и узнавайте много нового!
Организован командный чат

“

На каждой контрольной точке, наши ученики будут участвовать в заплыве и бороться за медали! И это борьба не за первые места, а борьба с самим собой, со своими страхами и неуверенностью. Главная цель - показать себе, что рамки рисует лишь сознание, а возможности Ваши безграничны!

Оставь свой номер телефона и получи бесплатную консультацию

*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Цены

Администратор

+375298895206