Обучение плаванию Новичков

Вы приобретете осознанность своих движений и научитесь получать максимум удовольствия от процесса

ПОЛУЧИ СКИДКУ 50% НА ПЕРВУЮ ТРЕНИРОВКУ

Пройди опрос из 4 вопросов

Получить скидку

Этот уровень для вас, если вы

Никогда не занимались с тренером

Всегда лучше начинать правильно учиться с нуля, чем потом "ломать" уже привычную но неправильную технику

Проплываете до 25-50м

Вы не умеете плавать или чувствуете неуверенность, сбивается дыхание, затекает шея и быстро утомляетесь при плавании.

Готовы поставить
перед собой цель - 200м!

После освоения навыков вас ждёт контрольный заплыв с медалью!

Что мы будем делать ?

Заложим правильный фундамент и научим базовым движениям

Вы можете не беспокоиться о безопасности, тренер будет рядом с вами. Никаких резких движений)
Научим вас правильно выдыхать в воду, лежать на воде, скользить и выполнять элементарные движения.

Изучение теории

Практика без теории опасна, а теория без практики бесполезна)
Тренер расскажет вам о всех технических тонкостях, объяснит правильность и цель выполнения каждого упражнения. Чтобы вы лучше усваивали суть задания и шли семимильными шагами к своей цели!

Поставим технику кроль на груди и на спине

Вы узнаете о трёх важных компонентах: баланс, скольжение и мощность.
А чтобы плыть долго и без остановок, вы научитесь правильно и равномерно дышать во время движения.
Подготовимся контрольный заплыв на 200м, где каждый финишёр получит крутую медаль!

Каждый ученик получает

Тренера по плаванию

Вы больше не одиноки в своих страхах. Теперь у вас есть тренер, который позаботится о успешном достижении вашей первой плавательной цели. Мы готовы поддержать вас
Теоретическую и практическую подготовку

Чуткий тренер расскажет основы и принципы плавания, чтобы лучше понимать их на практике
Видеосъемку

Вы будете постоянно видеть себя со стороны. Это поможет вам лучше понимать свои ошибки, а значит быстрее исправлять
Контрольный заплыв

Поставьте себе первую цель. Например заплыв на 200м!
Вас уже ждёт крутая медаль))

Цены

Выберите подходящую для себя форму тренировок

Набор групп

ПОЛУЧИ СКИДКУ 50% НА ПЕРВУЮ ТРЕНИРОВКУ

Пройди опрос из 4 вопросов

Получить скидку

Оставь свой номер и получи бесплатную консультацию

*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Посмотреть бассейны ----->

Подробнее