Умею держаться на воде и свободно передвигаться, не боюсь глубины
На этом уровне начинаем ставить базовую технику плавания кроль.
Цель уровня: преодоление дистанции 200м.
Умею плавать кролем, могу долго, но не быстро :)
На этом уровне вы уже можете участвовать в стартах. А на тренировках продолжать работать над техникой и скоростью, чтобы улучшить ваши показатели.
Цель уровня: проплыть 1 км быстрее 20 минут.